Locate your nearest station airing Johnjay and Rich!

Find Your Station

Plogging Is The Most Popular & Earth-Friendly Way To Lose Weight!

Plogging is the newest workout trend and one of the most environmentally friendly ways to lose weight.

Plogging is a combination of jogging and "plocka" which is the Swedish word for "to pick." Basically you are picking up trash and waste as you jog.

The idea started in Sweden and has grown to the rest of the world.  

İsveç’te yeni bir çevre dostu fitness trendi doğdu; Plogging❗ Yavaş yavaş başka ülkelere de yayılan plogging, koşu ve çöp toplama işini birleştiren yeni bir fitness akımı olarak hayatımıza giriyor👏🏼 💥Peki nasıl plogging yapılır❓ 👉🏼Plogging sırasında koşucular, birlikte koşup aynı anda da yerden çöp topladığı için egzersizlerini yeni seviyelere taşıyorlar, koşu ve squat’ı birleştiriyorlar aslında. 👉🏼Plogging fitness trendinin yaratıcısı ise aktivist Erik Ahlström. Ahlström kayak merkezi olarak tanınan Åre’den başkent Stockholm’e taşındığında kentin çöplüğe benzediğini düşünmüş. Şehri temizlemek için eldiven ve çöp torbaları ile donatılmış koşu grupları düzenlemiş ve bu etkinlik giderek yayılmış. 👉🏼Daha sonra Paris, İngiltere ve Tayland’da da etkili olmaya başlayan plogging sizce Türkiye’de yayılır mı? Ne dersiniz❓😇 Yorumlarınızı bekliyoruz👍🏼 🎥: @fredacler #7dakikayeter #plogging #runningcommunity #runningforlife #koşu #temiz #çevre #koş #run #spor #sport @runnersworldtr @kosukuvvetleri @nikerunning

A post shared by 7dakikayeter (@7dakikayeter) on

Rondje #plogging! Resultaat na 6 km: een uitgescheurde tas vol troep! 😳 #shocking #natuurbewust #ruimjerotzooiop #plasticsoup

A post shared by The Ambassador (@theambassadorlifestyle) on

Максимальный РЕПОСТ друзья! Давайте сохраним нашу природу вместе!💚 В мире набирает популярность плоггинг — гибрид здорового образа жизни и заботы об экологии. Плоггинг родился в Швеции. Это слово, которое обозначает процесс сбора мусора во время пробежки (plog в переводе со шведского — «плуг»). Новое увлечение называют «хюгге для тех, кто ведёт активный образ жизни». К нему уже присоединились жители нескольких европейских стран. Что нужно для того, чтобы заняться плоггингом? - Взять с собой на пробежку крепкий мусорный пакет. - Сложить в него найденный по дороге пластиковый мусор. - Сфотографировать «добычу» и выложить фото с хештегом #plogging в соцсети, чтобы привлечь к движению как можно больше людей. Плоггинг помогает убить сразу двух зайцев. Обычный бег трусцой превращается в экологическую акцию, которая помогает сделать окружающее пространство чище. Плюс к этому у бегуна увеличивается расход калорий: для того чтобы подобрать мусор, нужно наклониться или присесть. #sport#fitness#sportastana#fitnessastana#экология#экологияастаны#природа#защитаприроды#защитаокружающейсреды

A post shared by Айгерим (@oriflame_ast) on

El Plogging es una iniciativa sueca que consiste en salir a caminar, trotar o correr, con una bolsa y recoger la basura que encuentres en el camino. Ya se ha extendido a más de 100 países, y ademas colaborar con la limpieza del entorno, ayuda a quemar más calorías!! #Walk #Run #Plogging #Fitness #Tijuana #Rosarito #Ensenada

A post shared by Wellfiten (@wellfiten) on

Comments

The Good, the Bad and the Gossip

The Good, the Bad and the Gossip

The Good, the Bad and the Gossip on Johnjay and Rich!

title

Content Goes Here

This ad will close in X seconds.